Therapie bij stress en spanning
Korte individuele sessies helpen je focus te houden op wat werkelijk belangrijk is voor jou, zodat je grenzen leert stellen en aandachtig leert zijn voor de signalen die je lichaam je geeft.
Tijdens de sessies leer je jezelf uiten, leer je je spanningen te benoemen en leer je hoe je ermee kunt omgaan.
Heb jij last van stress en spanning? Maak een afspraak. Ik help je graag verder!
Monique Rosier
Psycholoog, VIT, RBCZ
10 tips bij stress:
